JIAIDO 
the path to love OneSelf

JIAIDO mozgásmeditáció

Út önmagunk szeretetéhez

A JIAIDO egy mozgásmeditációs rendszer, mely a testet és a lelket az egyensúly és a harmónia állapotába vezeti.

A módszer alapja a tudatos mozgás és légzés, mely a személyiség és tudatosság fejlesztésének egyedi eszköze.

JIAIDO movement meditation group practice3.JPG

Mire jó a JIAIDO?

  • Fejleszti a koncentrációt

  • Jelenbe hozza a figyelmed

  • Önismerethez vezet

  • Fejleszti az érzelmi intelligenciát

  • Segítségével magad mögött hagyhatod korlátozó gondolati és érzelmi mintáid

  • Kitartást és önfegyelmet erősít

  • Megtanít, hogy tudod lecsendesíteni a kavargó gondolataidat

  • Fejleszti a belső erőd

  • Relaxál és feltölt

Próbaóra

2022. szeptember 12. 
Jelentkezz be itt

Rendszeres órák

hétfő és szerda:18-19-ig

kedd és csütörtök:16- 17-ig

Cím

JIAIDO AKADÉMIA

1133 Budapest, Vág u. 19.

Kapcsolat

info@jiaido.org

+36 20 22 99 276

JIAIDO mozgásmeditáció csoportos gyakorlás.jpg
P2230134_edited_edited.jpg

"Engem semmilyen eddig általam ismert módszer nem tudott fejben tényleg kikapcsolni. A JIAIDO-nál esélyem sincs, hogy másra gondoljak, teljesen leköti a figyelmem. Ez nekem óriási élmény - agyalós típusként elképesztően nehéz a 'belső rádiót' kikapcsolni."

— Name, Title

P2211533_edited_edited.jpg

"A fókuszáltsággal egy új kapu nyílik, elkezdek meglátni magamról dolgokat, közelebb kerülök magamhoz. Nem csak másokat értek meg, hanem magamat is. A hétköznapokban magamra fordítom a legkevesebb figyelmet."

— Name, Title

our practitioners said

"I haven't really been able to turn my mind off in any other way I've known so far. At JIAIDO, I have no chance to think of anything else, it requires my full attention. It's a huge experience for me - as a brain tease it's very difficult to turn off the 'internal radio'. "

- AT